【ジャンル】
Yoga[NY Vinyasa Flow yoga]

【曜日や時間】
6月第1.3月曜、第2.4水曜
19:00-19:50
(インスタグラムをご覧ください)

【インストラクター名】
江國冴香

【対象】
どなたでも大歓迎

【レッスン内容】
NY Vinyasa Flow yoga

【アカウント】
Instagram

【実績】
劇団四季出身
・ライオンキング
・美女と野獣
・ウィキッド
・人間になりたがった猫
・キャッツ(ジェミマ)
数々の舞台に出演。
NYへ単身渡米しBody Tone New Yorkでゼロトレ考案者の石村友見氏に師事。
全米ヨガアライアンスRYT200取得。

【レッスンを受ける方にむけて一言】
NY styleの呼吸のリズムで体をダイナミックに動かしていくビンヤサヨガです!

リズムに合わせてヨガのポーズを取ることでダンスのような感覚です!
いろんな曲を使ってヨガをしますので是非楽しんでいってください!

心も体も解放しリフレッシュしましょう!
少人数制なので初めての方もゆっくり丁寧にレッスンしていくのでご安心ください。

【お問い合わせ方法】

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